ยอ เป็นสมุนไพรที่มีการยอมรับกว้างขวาง เพราะมีการศึกษาวิจัยทั้งใน อเมริกา ญี่ปุ่น ฝรั่งเศส เยอรมัน อินเดีย และอีกหลายประเทศ โดยพบว่า ในยอ มีโอสถสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายชนิด ซึ่งสารเหล่านั้น มีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ ต้านมะเร็ง ต้านความเจ็บปวด เพิ่มภูมิคุ้มกัน ลดความดัน ซึ่งสนับสนุนการใช้ที่มีมาแต่โบราณของหมอยาพื้นบ้าน
ยอ
**** ช่วยปรับสมดุลธาตุ รักษาอาการหนาวใน..อาการหนาวในเป็นอาการของหญิงที่ไม่ได้อยู่ไฟหลังคลอด ทำให้ร่างกายสูญเสียธาตุทั้งสี่ คือ ดิน น้ำ ลม ไฟ และยังเป็นอาการที่สามารถเกิดได้กับหญิงใกล้หมดประจำเดือน หรือหมดประจำเดือนไปแล้ว
(วิธีการทาน คือ ทานผลสุกวันละ 1-2 ผล หรือน้ำลูกยอ วันละ 15-20 ซีซี หรือแคปซูลยอ 1 แคปซูลก่อนอาหาร 3 มื้อ และอาจทานร่วมกับขิง 1 แคปซูล หลังอาหาร 3 มื้อ)****
**** รักษากรดไหลย้อน โดยมีผลช่วยเพิ่มการบีบตัวของหลอดอาหาร ทำให้หูรูดหลอดอาหารแข็งแรงขึ้น และ ทำให้อาหารเคลื่อนจากกระเพาะไปสู่ลำไส้เล็กได้ดีขึ้น ช่วยป้องกันหลอดอาหารอักเสบจากกรดไหลย้อน ช่วยย่อยอาหาร ขับลม ทำให้อาหารไม่ตกค้าง ไม่เกิดลมในกระเพาะอาหาร ลดการเกิดแรงดันที่ำทให้กรดไหลย้อน ช่วยเร่งการสมานแผลของกระเพาะอาหาร ลดการอักเสบของกระเพาะอาหารเฉียบพลันจากแอลกอฮอล์ ลดการหลั่งกรดได้ดีเทียบเท่ากับยารานิทิดีน และแลนโซพราโซล
(วิธีการทานในการรักษากรดไหลย้อน คือ ทานน้ำลูกยอ 1-2 ช้อนโต๊ะ หรือ แบบแคปซูล 1-2 แคปซูลก่อนหาร 15-30 นาที เช้า กลางวัน เย็น สำหรับอาการกรดไหลย้อน เพื่อผลการรักษาที่ดี แนะนำรับประทานควบคู่กับ ขมิ้นชัน แคปซูล ครั้งละ 2 แคปซูล หลังอาหาร
ข้อควรระวัง : ห้ามใช้ในสตรีมีครรภ์, ห้ามใช้ในผู้ที่เป็นโรคหัวใจ หรือมีภาวะไตวาย, ยอมีปริมาณโปแตสเซียมสูง จึงควรระมัดระวังในผู้ที่ต้องจำกัดปริมาณโปแตสเซียม
ขอบคุณข้อมูลจากเพจสมุนไพรอภัยภูเบศร